АНОНС ТРЕТЬОЇ ТОЛОКИ + ФОРМА РЕЄСТРАЦІЇ
Продовжуємо говорити про стійкість та практикувати її в прямому етері!
Збираємося 24 листопада о 17:00 із нашими сталими ведучими – Олександром Елькіним та Славою Фроловою
А ще… із запрошеною експерткою АЙЛІН НАОМІ РАСК.
Вона – науковиця, докторка, спікерка, виконавча директорка клініки «Мозок і поведінка» у Колорадо, а також координаторка програм реабілітації та лікування травми й співдиректорка Програми здорового мозку та травми.
ТЕМА «Рухайся до відновлення. Нейропластичність як спосіб стійкості та зцілення від травматичного досвіду».
РЕЄСТРАЦІЯ https://bit.ly/applyresiliencetoloka3
І ділимося фокусами цієї події:
Що таке нейропластичність? Хороший стрес і поганий стрес. Як позитивні стресори роблять вас сильнішими, сміливішими та дають змогу ефективніше навчатися? Як ви фокусуєте свій розум? Що ви можете контролювати, а що поза вашим контролем?
Пошук ресурсів у часи викликів. Як отримати ресурс за допомогою блукаючого нерва? Як ви найкраще вчитеся? Що дає змогу вашій нервовій системі утримувати увагу?
Створення та інтеграція особистого наративу – шкала часу і щоденник.
Шість стовпів стресостійкості та здоров’я нервової системи. Як включити їх у своє життя?
Перитравматичне й посттравматичне зростання. Чому саме ви зараз вчитеся?
Варто зареєструватися саме зараз, щоб потім не проґавити закриття форми. Це завжди стається так швидко й неочікувано, правда ?
Діліться покликанням із колегами та друзями. Буде насичено, цікаво та дуже пізнавально.
До зустрічі!
Ініціатива здійснюється за підтримки федерального уряду Німеччини у межах програми «Громадянська служба миру» Civil Peace Service Ukraine – GIZ ZFD.