Перевірити сертифікат

За вашим запитом “Сертифікат” не має результатів. Спробуйте переформулювати ваш запит і спробувати знову.

«Тримай п’ять, освіто!»

Національний EdCamp для радості !-)

Зміст

Чому ми про це говоримо?
Чому варто створювати більше радості?
Що вам треба знати про щастя й радість уже зараз?
4 кроки радості
8 стовпів радості
Програма, що всередині
Розклад
Як долучитися
Дай п’ять онлайн!
Партнерське коло

07-18 грудня 2021, онлайн

Місія освіти – повернути радість

Досліджуємо і практикуємо радість з представництвом наукового, психологічного, зіркового, духовного та освітянського кіл.

Для освітян, батьків і всіх-всіх-всіх.

ХОЧУ ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ

Чому ми про це говоримо?

1

Соціальна ізоляція і невизначеність, страх заразитися, почуття економічної незахищеності, втрата близьких, знесилення після перенесеної хвороби — усе це спричиняє депресії, тривогу, гнів, розпач.

2

Часто чуємо від учнівства, освітян, батьківства, що сьогодні в українській освіті все менше радості.

3

Хоч у світі існують системні дослідження про радість, про них мало що відомо широкому загалу — люди не знають, як результати науки застосувати на практиці.

Чому варто створювати більше радості?

225 досліджень про переваги щастя свідчать, що щасливі люди:

Продуктивніші на роботі й більш креативні

Заробляють більше грошей і мають кращу роботу

Є кращими лідерами/-ками і їм краще вдаються перемовини та досягнення домовленостей

З більшою вірогідністю матимуть щасливий шлюб та з меншою — розлучаться

Мають більше друзів та більшу соціальну підтримку

Більш готові допомогти і є чуйнішими до інших людей

Здатні краще впоратися зі стресом і травмою

Джерело: Lyubomirsky, S., King, L.A. & Diener, E. (2005). The benefits of frequent positive affect: Does happiness lead to success? Psychological Bulletin, 131, 803-855.

Перейти до джерела

Що вам треба знати про щастя й радість уже зараз?

Щастя й радість – не зовсім одне й те саме.

Здатність відчувати радість можна розвивати в собі як навичку.

Рівень нашої радості залежить від нас самих — ми можемо впливати на нього й змінювати.

Що зумовлює наше щастя?

50%

генетично зумовлені установки

10%

обставини

40%

навмисна й свідома діяльність

Джерело: Lyubomirsky, S., Sheldon, K.M. & Schkade, D. (2005). Pursuing happiness: The architecture of sustainable change. Review of General Psychology, 9, 111-131. Перейти до джерела

Нещастя часто відчиняють вікна, щоб ми побачили небо

Віктор Франкл

Не чекаймо на радість — діймо!

4 кроки радості

Зробіть разом з нами 4 кроки, щоб звести й укріпити для себе 8 стовпів радості.

1 Змінюймо перспективу

Подивіться на ситуацію з іншої точки зору, щоб побачити ширшу картину.

2 Дякуймо

Цінуючи все — від людей та домашніх улюбленців, до окремих моментів і спогадів – почувайтеся вдячними й заземленими.

3 Творімо добро

Практикуючи доброту, роблячи добрі вчинки — почувайтеся добре й почніть ланцюгову реакцію, що принесе ще більше добра.

4 Об’єднуймося

Простягніть руку і дізнайтесь, що у нас усіх спільного.

Джерело: Mission: Joy. Finding Happiness in Troubled Times. Film official website.

Перейти до джерела

8 стовпів радості

8 стовпів радості представляють 4 властивості серця й 4 властивості розуму і допомагають досягти тривкого щастя.

Вони були науково осмислені й сформульовані двома лавреатами Нобелівської премії Миру — архієпископом Десмондом Туту та Далай-ламою XIV — і обговорювалися в праці «Книга радості. Вічне щастя в мінливому світі» Дугласа Абрамса.

Cфера розуму

Перспектива

на все можна дивитися під різними кутами

Інший погляд розповідає зовсім іншу історію.
Своїм розумом ми створюємо свій власний світ.
Розглядайте перешкоди як способи самовдосконалення.

Cкромність

намагайтеся зберегти смирення

Кожен і кожна з нас – людина, як і сім мільярдів інших людей.
Коли Ви когось зустрічаєте, ніколи не почувайтеся зверхньо.
Смиренність створює відчуття єднання.

Гумор

сміятись і жартувати категорично краще

Сміх допомагає розслабитися.
Гумор може допомогти розрядити напружені ситуації.
Смійтеся над собою.

Прийняття

перший крок до зміни

Мир приходить зсередини.
Не боріться і не змагайтеся з реальністю.
Прийміть своє життя з усім його болем, всією недосконалістю та красою.

Сфера серця

Прощення

звільнитися від минулого

Звільніться від минулого.
Пам’ятайте, що ті, хто вас образили, також люди.
Поверніть собі контроль над своєю долею і почуттями.

Удячність

мені пощастило, що я живу

Кожна мить – це дар і можливість.
Зупиніться й порахуйте свої благословення.
Проживайте кожен день, ніби це найкращий день вашого життя.

Співпереживання

такими ми прагнемо бути

Розвивайте в собі турботу про благополуччя інших.
Коли виказуєте співпереживання, інші часто починають робити те саме.
Практикуйте також співпереживання собі.

Щедрість

нас наповнює радість

Саме віддаючи, ми отримуємо.
Людина стає людиною через інших людей.
Простягніть руку вниз і підіймайте інших.

Усі шукають щастя, радість, але ззовні — у грошах, владі, великому автомобілі, великому будинку. Більшість людей ніколи не приділяє достатньо уваги справжньому джерелу щасливого життя, яке є всередині, а не ззовні

Далай-лама XIV

Програма, що всередині

10 днів для радості
Іноземне й національне експертне коло
СЕЕН-практики
Майстерки з EdCamp-інструментами
Практичні сесії від педагогів, які викладають в EdCamp-академії
Консультаційне COVID-вікно
Фільми, які можна побачити тільки тут
Спеціальні звернення
Практика радості в колі взаємопідтримки з EdCamp-координаторами/-ками капсул наступної національної події
Можливості для радості в Новому 2022 році – EdCamp-анонси
Адвент-путівник із завданнями для кроків радості
Радісна музика, що може зробити новий рік трішки кращим
Інноваційний освітній плейлист
Вітальні поштово-метафоричні картки
Подарункові скриньки радості
Настінний календар з наліпками «Місія: радість. СЕЕН 365»
Радісний квест з новим сайтом EdCamp Ukraine
Благодійна акція
Таємний Миколай
Ми щось іще обов’язково придумаємо !-)

Показати всю програму

Щастя залежить від нас самих

Аристотель

Розклад

Завантажуй програму до EdCamp Ukraine Joy 2021

Завантажити розклад

Справжнє щастя приходить від радості після добре виконаного обов'язку, від насолоди створення чогось нового

Антуан де Сент-Екзюпері

Як долучитися

Із сертифікатом

Ця подія є програмою підвищення кваліфікації, що відповідає всім вимогам МОН і розміщена на Національній платформі можливостей професійного розвитку педагогічних працівників «EdWay». Якщо хочете отримати сертифікат про підвищення кваліфікації, ми попросимо вас бути максимально уважними під час події, нотувати сесії, які ви відвідали та після завершення події заповнити підсумкову онлайн-форму.

З радісним внеском

Просимо підтримати нас символічним благодійним внеском на «Спільнокошті» або тут, на сайті, у розділі «Підтримати нас», розмір якого обирайте самі — від 180 до 365 гривень. Натомість ми скасовуємо сертифікаційний внесок для цієї події — сертифікат про підвищення кваліфікації отримають усі, хто успішно заповнять підсумкову онлайн-форму.

Без конкурсного добору

Радість не можна обмежувати — ми запросимо всіх, хто зареєструються.

Долучайся до EdCamp Ukraine Joy 2021

ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ НА EDCAMP UKRAINE JOY 2021 ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ

Дай п’ять онлайн!

Прикрасьте свій аватар (фото) у соцмережах спеціальним написом підтримки «Практикую радість».

ПРИКРАСИТИ СВІЙ АВАТАР

Підтримайте розвиток руху EdCamp в Україні на краудфандинговій платформі «Спільнокошт» в обмін на практичні й оптимістичні подарунки з нашим оновленим брендингом.

ОБРАТИ ПОДАРУНОК